Agen, c’est un drôle d’endroit pour le vélo. Pas forcément parce que « tout est plat » (ce serait mentir), mais parce que tu peux passer en dix minutes d’une rive aménagée super tranquille à une petite route de campagne qui sent la prune, le tournesol, et parfois… le barbecue du dimanche. Et ça, franchement, c’est le genre de coin où tu te dis que le vélo sert à autre chose qu’à faire du sport.
Je te propose ici 8 balades, testées, bricolées, et surtout pensées pour se faire plaisir. Certaines sont parfaites en famille. D’autres piquent un peu. La plupart peuvent se faire en vélo classique ou en VAE. Et oui, j’ai volontairement gardé un ton simple, parce que c’est comme ça qu’on parle quand on prépare une sortie.
Avant de partir, un mini rappel qui ne fait pas de mal : casque si tu veux, éclairage si tu rentres tard, eau même quand il ne fait pas « si chaud que ça », et une chambre à air au fond du sac. Classique. Indispensable.
1. La voie verte du canal de Garonne (Agen, Boé, Sérignac)
C’est la balade évidente, celle qu’on conseille à tout le monde, et pour une bonne raison : c’est beau, sécurisé, régulier, et tu peux faire demi tour quand tu veux.
Tu longes le canal de Garonne sur un chemin généralement roulant. En partant d’Agen, tu rejoins rapidement Boé, puis tu peux pousser vers Sérignac sur Garonne. Ombre par endroits, péniches, écluses, petits ponts. Il y a un côté « je suis en voyage » même si tu rentres chez toi dans l’après midi.
- Niveau : facile
- Distance : 15 à 35 km selon l’aller retour
- Terrain : voie verte et chemins stabilisés
- Idéal pour : famille, reprise, sortie détente
Petit conseil : fais la sortie en fin de journée l’été. La lumière sur l’eau est vraiment belle, et tu croises souvent des gens qui se promènent. Ça vit, sans être bruyant.
2. Agen vers le pont canal et la confluence (version courte mais magique)
Si tu veux une balade courte qui en met plein les yeux, tu peux construire une boucle autour du pont canal d’Agen et des bords de Garonne. Là, tu as ce mélange assez unique : gros ouvrage d’art, nature au bord du fleuve, puis retour plus urbain.
Le pont canal, c’est le spot photo classique. Mais le truc, c’est de ne pas s’arrêter là. Continue un peu, va chercher les points de vue sur la Garonne, prends le temps. Tu verras, l’ambiance change selon la saison. Parfois ça sent l’humidité et les feuilles. Parfois c’est sec, lumineux, presque méditerranéen.
- Niveau : facile
- Distance : 8 à 18 km
- Terrain : piste, voie verte, petites portions partagées
- Idéal pour : sortie express, balade du dimanche, visiteurs
Astuce toute simple : si tu pars tôt, tu as un Agen silencieux, et ça rend la balade presque… intime. Oui, c’est un grand mot, mais c’est exactement ça.
3. Boucle Agen, Bon Encontre et petites routes de l’Agenais (campagne douce)
Bon, là on quitte un peu le côté « aménagé » pour aller chercher l’Agenais qui déroule. Petites routes, champs, bosquets, hameaux. Tu fais une boucle qui passe vers Bon Encontre, puis tu reviens par des routes secondaires.
Ce que j’aime sur ce type de sortie, c’est le rythme. Tu pédales, tu regardes loin, tu te laisses porter. Il y a souvent moins de monde que sur le canal. Et tu peux te faire ton petit arrêt boulangerie sans te battre pour poser le vélo.
- Niveau : facile à intermédiaire
- Distance : 20 à 35 km
- Terrain : routes tranquilles, quelques faux plats
- Idéal pour : vélo de route, VAE, gravel
Attention quand même : le relief ici est sournois. Rien de violent, mais ça monte tout le temps un peu. Et au retour, tu sens les jambes.
4. Le tour du lac de Passeligne (et les liaisons depuis le centre)
Le lac de Passeligne, c’est un classique des Agenais. Pour courir, marcher, pique niquer… et à vélo, c’est parfait si tu veux un circuit sans prise de tête. Tu peux faire le tour du lac, puis rallonger en te baladant dans les zones boisées autour.
L’intérêt, c’est que tu peux en faire un vrai plan « sécurité » : tu restes proche d’Agen, tu ne pars pas loin, tu peux écourter. Idéal si tu sors avec des enfants ou si tu veux juste tourner les jambes.
- Niveau : très facile
- Distance : 5 à 15 km (selon les variantes)
- Terrain : chemins, portions partagées, ambiance parc
- Idéal pour : débutants, famille, sortie récup
Petite note : quand il a plu, certaines sections peuvent être un peu boueuses. Rien d’insurmontable, mais évite les pneus trop fins si tu veux rester zen.
5. Agen vers Foulayronnes et les points de vue (ça grimpe un peu, mais ça vaut le coup)
On va être honnête : si tu vas vers Foulayronnes, tu vas grimper. Pas forcément longtemps, mais assez pour que tu le remarques. Et c’est justement ce qui rend cette sortie intéressante. Parce qu’une fois en haut, tu as des points de vue sur l’Agenais, des routes bordées d’arbres, et une sensation de campagne « à deux pas ».
Tu peux construire une boucle en montant tranquillement, en évitant les axes trop fréquentés, puis en redescendant vers Agen par une autre route. La descente… elle fait du bien. Et si tu es en VAE, c’est le genre de balade où tu te dis « ok, je comprends l’intérêt ».
- Niveau : intermédiaire
- Distance : 18 à 30 km
- Terrain : routes, petites montées, descentes
- Idéal pour : se challenger sans se détruire
Conseil : prends ton temps. Ne fais pas la montée en mode course. Tu vas gâcher la sortie. Monte souple, regarde autour. C’est une balade, pas un test FTP.
6. Boucle du pays de Serres : villages, vallons, et calme total (pour les amoureux de l’arrière pays)
Le pays de Serres, c’est l’Agenais qui devient plus rural, plus vallonné, plus… secret. Ici, les routes font des courbes. Les villages sont petits. Et tu as souvent l’impression d’être seul au monde, surtout hors saison.
Cette boucle demande un peu plus d’organisation : un vélo en bon état, une réserve d’eau, et l’acceptation que oui, ça monte et ça descend. Mais la récompense, c’est le paysage. Vallons, vues ouvertes, champs à perte de vue. On est loin du canal.
- Niveau : intermédiaire à sportif
- Distance : 35 à 60 km
- Terrain : routes de campagne, dénivelé régulier
- Idéal pour : vélo de route, gravel, sorties longues
Si tu aimes les pauses, prévois un arrêt dans un village. Parfois il n’y a pas grand chose, juste une place, une église, un banc. Et c’est suffisant. Tu manges un truc, tu respires, tu repars.
7. Agen vers Nérac par le canal (longue sortie, ambiance voyage)
Si tu as envie d’une vraie sensation de progression, une destination, un « on y va », alors vise Nérac. Le trajet le long du canal est plutôt roulant, et tu peux gérer l’effort. C’est long, oui. Mais ça ne te casse pas comme une sortie vallonnée.
Arriver à Nérac, c’est agréable. Tu changes d’atmosphère. Tu peux te poser, boire un café, manger un bout, et repartir. Ou faire l’inverse : venir en voiture jusqu’à un point intermédiaire, et faire un aller retour plus court.
- Niveau : intermédiaire (à cause de la distance)
- Distance : 50 à 80 km selon ton point de départ
- Terrain : voie verte majoritairement
- Idéal pour : endurance, VAE, sortie à la journée
Un détail : prends de quoi grignoter. Sur ce type de sortie, tu peux te faire piéger. Tu te sens bien, tu avances, et d’un coup tu as le coup de mou. Le classique.
8. La boucle des coteaux de l’Agenais : Montpezat, Puymirol, panoramas (la sortie carte postale)
Alors celle ci, c’est la sortie « waouh » si tu aimes les villages perchés et les panoramas. Montpezat, Puymirol, et les petites routes entre les deux. C’est magnifique. Mais c’est exigeant.
Tu enchaînes des montées courtes mais raides, puis des descentes techniques parfois, selon les routes. En gravel, c’est un plaisir si tu gères bien. En route, c’est très bien aussi, mais surveille l’état du revêtement selon les portions.
- Niveau : sportif
- Distance : 40 à 70 km
- Terrain : routes vallonnées, dénivelé marqué
- Idéal pour : cyclistes réguliers, sortie du week end
Et là, oui, prévois une pause photo. Parce que sinon tu vas le regretter. Tu vas rentrer chez toi et te dire : « j’ai tout vu trop vite ». C’est le genre de coin qui mérite qu’on s’arrête, même juste deux minutes.
Petits conseils pratiques (ceux qu’on se redit toujours)
- Évite les heures les plus chaudes en été. Le canal aide un peu, mais dès que tu sors en campagne, ça tape.
- Pense au vent. Dans la vallée, un vent de face peut transformer une balade facile en séance de mental.
- Gravel ou route, les deux passent sur beaucoup d’itinéraires. Mais si tu veux zéro stress, des pneus un peu plus larges rendent tout plus simple.
- Sois visible. Surtout sur les petites routes où les voitures ne s’attendent pas toujours à croiser des vélos.

Pour finir
Si je devais résumer Agen à vélo en une phrase, ce serait : tu peux rouler tranquille sans te compliquer la vie, ou aller chercher du relief et des vues, juste en tournant à gauche au bon endroit.
Commence par le canal si tu veux une valeur sûre. Puis teste une boucle campagne vers Bon Encontre. Et quand tu te sens mieux, va voir les coteaux, Puymirol, Montpezat. Là, tu comprends vraiment pourquoi les gens aiment rouler ici.
Et si tu veux, dis moi ton niveau et le type de vélo que tu as. Je peux te proposer une version « itinéraire parfait » sur une demi journée, avec un arrêt sympa au milieu.
Questions fréquemment posées
Pourquoi Agen est-il un endroit particulier pour faire du vélo ?
Agen est un endroit unique pour le vélo car en seulement dix minutes, tu peux passer d'une rive aménagée très tranquille à une petite route de campagne parfumée à la prune, au tournesol, et parfois même au barbecue du dimanche. Cela montre que le vélo ici sert à autre chose qu'au simple sport, c'est une expérience de plaisir et de découverte.
Quelles sont les recommandations essentielles avant de partir en balade à vélo à Agen ?
Avant de partir, il est conseillé de porter un casque si tu le souhaites, d'avoir un éclairage si tu rentres tard, d'emporter de l'eau même quand il ne fait pas très chaud, et d'avoir une chambre à air dans ton sac. Ces indispensables classiques garantissent une sortie en toute sécurité et confort.
Quelles sont les caractéristiques de la voie verte du canal de Garonne pour le cyclisme ?
La voie verte du canal de Garonne est une balade facile, sécurisée et régulière qui longe le canal. Elle offre des paysages avec ombre par endroits, péniches, écluses et petits ponts. La distance varie entre 15 et 35 km selon l'aller-retour. C'est idéal pour les familles ou ceux qui cherchent une sortie détente.
Quelle est la particularité de la balade autour du pont canal d’Agen ?
Cette balade courte mais magique propose une boucle qui combine un grand ouvrage d'art – le pont canal d'Agen – avec la nature au bord de la Garonne et un retour plus urbain. La distance varie entre 8 et 18 km sur terrain mixte. Le lieu offre des points de vue uniques et change d'ambiance selon les saisons.
Que faut-il savoir sur la boucle Agen-Bon Encontre et ses petites routes ?
Cette boucle t'emmène sur des petites routes tranquilles à travers champs, bosquets et hameaux. Avec une distance entre 20 et 35 km, elle présente un niveau facile à intermédiaire avec quelques faux plats. C'est parfait pour les vélos de route, VAE ou gravel, mais attention au relief légèrement montant qui peut fatiguer les jambes.
Quelles sont les options pour faire le tour du lac de Passeligne à vélo ?
Le tour du lac de Passeligne est un circuit classique idéal pour une sortie sans prise de tête. Il permet aussi bien la course, la marche que le pique-nique. À vélo, tu peux faire le tour complet puis rallonger ta balade grâce aux différentes liaisons depuis le centre-ville d'Agen.

